Top 10 Cose da Fare a Sapa e Oltre

Top 10 Cose da Fare a Sapa e Oltre

Se state cercando una lista di cose da fare a Sapa, abbiamo 10 suggerimenti principali che vi aiuteranno a mettere insieme un itinerario perfetto per il vostro prossimo viaggio in questa regione nordoccidentale del Vietnam.

Dai mercati affollati e dalle viste panoramiche mozzafiato ai bagni erboristici rigeneranti dopo il trekking, Sapa è diversa da qualsiasi altra cosa che scoprirete o sperimenterete nel Vietnam.

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Le Migliori Cose da Fare a Sapa e Oltre

Anche se a volte freddo e nebbioso, Sapa è senza dubbio una delle regioni più pittoresche del Vietnam. I campi di riso terrazzati della Muong Hoa Valley, le viste fantastiche e i locali nei loro abiti tradizionali vi daranno ricordi che non dimenticherete mai.

Ma prima di andare, ricordate di portare la vostra fotocamera, abiti caldi e impermeabili se viaggiate fuori dalla stagione secca e alcuni stivali da trekking comodi - c'è molta strada da percorrere in questo viaggio.

1. Mangiate Lungo il Vostro Cammino a Sapa

Vietnamese food 

La prima cosa che dovreste fare quando arrivate nelle nebbiose montagne vietnamite è mangiare lungo il vostro cammino a Sapa. Non avrete carenza di ristoranti e panetterie con cibo bellissimo disponibile per riscaldarvi, quindi concedetevi la cucina vietnamita e scappate dalla pioggia.

Cau May Street è l'area centrale dei ristoranti, ma avventuratevi fuori dai percorsi battuti per esplorare ulteriormente la scena gastronomica locale.

La Gecko Cafe è una scelta popolare tra i visitatori. Ma se siete interessati a fare la differenza quando viaggiate, ci sono un paio di cafe delle ONG simili al Reaching Out Tea House a Hoi An. Sapa O'Chau Cafe è un'impresa sociale che sostiene i giovani locali nel migliorare il loro futuro.

All'arrivo, Sapa potrebbe accogliervi con temperature più basse del resto del Vietnam, quindi una tazza di caffè vietnamita denso potrebbe essere proprio quello di cui avete bisogno per iniziare (o terminare) la vostra giornata nel modo giusto.

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Fortunatamente il caffè nella remota catena montuosa di Hoang Lien Son è altrettanto buono che nella capitale vietnamita.

In alternativa, per una pausa caffè casual, potete sempre entrare nella catena di caffè Cong Caphe per una bevanda calda o una birra fredda, se preferite.

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2. Esplorate Sapa Town

Con lo stomaco pieno di prelibatezze vietnamite, esplorare la città sarà la prossima grande cosa da fare a Sapa. È un piccolo posto e la base principale da cui potete esplorare indipendentemente i fondovalle terrazzati o con una guida locale.

Sapa è la casa di diversi gruppi etnici e le signore locali nei loro gloriosi abiti che girano per le strade sono un'attrazione in sé. Fanno grandi opportunità fotografiche, ma dovreste chiedergli prima se potete scattare una foto da vicino.

Iniziate le vostre esplorazioni visitando la piccola Cattedrale di Notre Dame costruita dai francesi nel 1895. Situata proprio nel cuore della città di Sapa, è uno dei posti più antichi da visitare a Sapa. La cattedrale di pietra in sé non è niente di spettacolare, ma lo sfondo montagnoso dietro la chiesa è piuttosto bello.

Il lago artificiale nel centro di Sapa è un ottimo posto per una passeggiata rilassata in qualsiasi momento della giornata, ma se volete evitare la folla, arrivate qui presto al mattino.

Per cose da fare sotto la pioggia a Sapa, entrate nel piccolo Sapa Culture Museum dove potete saperne di più sulle tribù locali attraverso le immagini e i ricami esposti nella sala espositiva. Visitare il museo vi darà una maggiore comprensione delle tribù etniche di Sapa prima di partire per la vostra avventura di trekking a Sapa.

3. Andate in un Tour di Trekking a Sapa

Uno dei motivi principali per cui le persone vengono nella provincia alpina di Lao Cai è per un'esperienza di trekking. Questo è senza dubbio uno dei principali punti di interesse a Sapa e oltre.

Potete organizzare un breve trekking da soli, ma Sapa è un labirinto di valli, foreste di bambù e piccoli villaggi e potete facilmente perdervi. Siamo stati salvati dalle signore tribali locali nella foresta di bambù quando abbiamo provato a fare una passeggiata da soli e successivamente abbiamo pagato profumatamente per il nostro salvataggio.

Parliamo dall'esperienza quando diciamo che prenotare una guida turistica esperta renderà i vostri trekking attraverso il lussureggiante Hoang Lien National Park indimenticabili.

A seconda del tour, farete trekking attraverso gli stupendi terrazzamenti di riso della valle Muong Hoa, camminerete i sentieri della montagna più alta del Vietnam, Fansipan e vi fermerete nei villaggi delle tribù locali.

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Per incontrare le minoranze etniche come la comunità Black Mong durante la vostra esperienza di trekking a Sapa, visiterete Y Linh Ho, Cat Cat, Ta Van, Ban Ho e altri villaggi tradizionali.

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La maggior parte dei trekking plurigiornalieri includono un pernottamento e una cena in una famiglia ospitante locale che può essere un'esperienza straordinaria se scegliete l'operatore giusto. Il Trekkingsapa.com gestito localmente è una buona opzione se state cercando esperienze uniche.

I tour di trekking a Sapa possono essere impegnativi se non siete abituati a lunghe camminate. A causa della nebbia e della pioggia costanti, i sentieri possono essere fangosi, scivolosi e difficili da percorrere. Ma l'aria fresca e pulita e le viste della natura incredibile ne valgono la pena, specialmente quando esce il sole e splende sui terrazzamenti di riso.

4. Andate ai Mercati

Donna tribale vietnamita a Sapa

Tra tutte le cose da fare a Sapa, non perdete un viaggio al mercato locale. Affollato di colori e delizie saporite, i mercati a Sapa sono alcuni dei migliori posti per sentire e assaggiare la vita di Sapa. Per avvistare i locali che interagiscono, si rilassano o creano artigianato nei loro fantastici abiti etnici, andate al mercato Coc Ly, mercato Muong Hum, mercato Lung Khau Nhin, Cao Son o il Love market a Sapa. O ancora meglio, fate un tour al famoso Bac Ha Sunday Market con una guida che parla inglese e incontrate le persone delle minoranze Flower H'mong, Tay, Nung e Dao.

Per avvistare i locali che interagiscono, si rilassano o creano artigianato nei loro fantastici abiti etnici, andate al mercato Coc Ly, mercato Muong Hum, mercato Lung Khau Nhin, Cao Son o il Love market a Sapa.

O ancora meglio, fate un tour al famoso Bac Ha Sunday Market con una guida che parla inglese e incontrate le persone delle minoranze Flower H'mong, Tay, Nung e Dao.

5. Ricuperatevi in un Bagno Erboristico

Uno dei migliori modi per ricuperarsi e rinnovare le vostre energie dopo un difficile trekking a Sapa è fare un massaggio a corpo intero. Il tradizionale massaggio vietnamita è ben noto in tutto il mondo per i suoi benefici stimolanti dei muscoli e dei tessuti profondi ed è certamente una delle cose più rilassanti da fare a Sapa.

Concedetevi bagni erboristici calmanti e un massaggio tradizionale in una delle tante spa della zona. Provate la Lavender Spa, Red Dao Spa o La Dao Spa and Coffee House nel pittoresco villaggio di Ta Van.

6. Camminate il Tetto dell'Indocina

Fansipan, Fan Si Pan o il Tetto dell'Indocina è uno dei posti più popolari da visitare a Sapa a causa della sua posizione e delle viste spettacolari sopra le nuvole in una giornata limpida. Con un'altitudine di 3.143 metri, raggiungere la vetta di Fansipan è una sfida difficile, ma se potete affrontare un lungo trekking e una salita ripida, sarà un'avventura straordinaria.

Potete usare il GPS per navigare e conquistare la montagna in un giorno, partendo da Tran Tom. Se siete alla ricerca di un'esperienza di escursionismo completa, cominciate da San Sa Ho - Ban Sin Chai o dal villaggio di Cat Cat e preparatevi per un'escursione di due giorni con un po' di campeggio lungo la strada. È fortemente consigliato noleggiare una guida per aiutarvi con il percorso.

Se non siete interessati a un'esperienza di trekking completa verso Fansipan, potete prendere una funivia per raggiungere la vetta. Troverete la stazione della funivia situata nel parco turistico Fansipan Legend circa 3 km fuori Sapa. Per arrivarci, potete camminare, prendere un treno o un taxi.

I biglietti della funivia andata e ritorno costano circa 30$ per persona. Chiedete se potete acquistare i biglietti in anticipo presso il vostro hotel o andate direttamente alla stazione della funivia e acquistateli lì.

7. Entrate nel Cloud Yard

Per più viste panoramiche dei campi di riso terrazzati ma un'esperienza meno faticosa del trekking Fansipan, andate alla Ham Rong Mountain, a soli 500 m fuori Sapa. Qui potete seguire i sentieri e fare una passeggiata rilassante nella natura o salire in vetta.

Qui potete seguire i sentieri e fare una passeggiata rilassante nella natura o salire in vetta. Potrebbe volerci circa 20-30 minuti per raggiungere la cima a seconda del vostro livello di forma fisica.

A 1.800 metri di altitudine, in una giornata limpida, potete godere di belle viste della valle di Sapa, dei terrazzamenti di riso spettacolari di Ta Phin e della stupenda valle di Muong Hoa.

Quando visitate, indossate scarpe comode e non dimenticate il vostro impermeabile e un maglione più caldo. Le temperature a Sapa possono diminuire molto rapidamente.

8. Guidate Lungo il 'Heaven Gate'

Una delle migliori cose da fare a Sapa per anime avventurose è guidare lo spettacolare Tram Ton Pass in motocicletta. Con un'altitudine di 1.900 metri, è il passo più alto del Vietnam situato 18 km a nord di Sapa. Un modo per esplorare lo scenario spettacolare dello Tram Ton Pass (O Quy Ho) tortuoso è noleggiare una bici e individuare il punto di partenza, la strada dove Sapa si collega a Lai Chau. Fate attenzione però, la strada è molto tortuosa e può essere piuttosto affollata. In alternativa, per evitare il fastidio, prenotate uno dei molti tour disponibili da Sapa e godete le viste mozzafiato di Ngo Dung e Muong Hao valleys, la gloriosa montagna Fansipan e Silver Waterfall.

Un modo per esplorare lo scenario spettacolare dello Tram Ton Pass (O Quy Ho) tortuoso è noleggiare una bici e individuare il punto di partenza, la strada dove Sapa si collega a Lai Chau. Fate attenzione però, la strada è molto tortuosa e può essere piuttosto affollata.

In alternativa, per evitare il fastidio, prenotate uno dei molti tour disponibili da Sapa e godete le viste mozzafiato di Ngo Dung e Muong Hao valleys, la gloriosa montagna Fansipan e Silver Waterfall.

9. Rimanete con i Locali

Campi di riso a Sapa

Per sperimentare Sapa pienamente, vorrete passare una notte o due in homestay locali che abbondano nella zona. Alcuni migliori di altri, offrono un'intuizione unica nella vita quotidiana delle minoranze etniche e le loro tradizioni.

La cosa bella è che a causa del contatto costante con i visitatori, molti locali parlano buon inglese, offrendovi un'opportunità fantastica per avere una conversazione mentre godetevi del cibo casalingo saporito.

Per valutare le vostre opzioni di soggiorno nei villaggi etnici, controllate il nostro partner, Booking.com.

Ci sono diversi livelli di comfort che gli homestay di Sapa possono offrire. All'estremità più economica della scala, aspettatevi un materasso sul pavimento. Ma se potete pagare un po' di più, potete aspettarvi una cena vietnamita sostanziosa e una coperta elettrica per tenervi al caldo durante la notte.

10. Esplorate la Silver Waterfall

Popolare tra gli escursionisti, potete raggiungere la bellissima Silver Waterfall alta 200 metri in bici o taxi in 30 minuti. Conosciuta anche come Thac Bac waterfall, potete vederne un po' dalla strada principale, ma per avvicinarvi, entrateci dentro per poco meno di 1$.

Dall'ingresso, sono circa 10 minuti di cammino per raggiungere il ponte da cui potete ammirare la cascata panoramica che precipita giù dalla montagna.

Nelle vicinanze troverete anche la Love Waterfall e il Heaven Gate, quindi è una buona idea combinare questi punti di interesse di Sapa in un tour di un giorno se state esplorando in modo indipendente.

Suggerimenti di Viaggio a Sapa

Come Arrivare a Sapa

Arrivare a Sapa è facile e può essere fatto in uno di due modi: in autobus o in treno notturno. Se scegliete di andare in treno, vorrete catturare il comodo treno letto da Hanoi alla stazione di Lao Chai e catturare un autobus locale per Sapa. Per maggiori dettagli, leggete il nostro articolo approfondito su come prendere il treno letto da Hanoi a Sapa.

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Quanto dura il viaggio in treno da Hanoi a Sapa?

Un viaggio notturno in treno da Hanoi a Sapa dura tra le otto e le nove ore.

Suggerimento Principale: Per trovare i migliori prezzi per tutti i viaggi in treno, aereo o autobus nel Vietnam, vi consigliamo di utilizzare il sito web di viaggi locale 12Go.Asia. Abbiamo utilizzato questo sito per prenotare la maggior parte dei nostri viaggi nel Vietnam. Soprattutto, potete semplicemente mostrare qualsiasi biglietto sul vostro smartphone quando salite sul vostro treno. Questo vi salva ogni corsa per trovare un posto per stampare i vostri voucher! Semplicemente scegliete la vostra data di viaggio per una pagina completa di opzioni di viaggio nel Vietnam e oltre!

Il miglior momento per visitare Sapa

Il miglior momento per visitare Sapa è in qualsiasi momento da settembre a dicembre. Il miglior momento per fare trekking è tra marzo e maggio. La stagione delle piogge inizia da giugno a settembre.

È difficile fare trekking a Sapa?

Il trekking a Sapa può essere impegnativo se non siete abituati a lunghe camminate. Sapa e le circostanti valli alpine sono spesso nebbiose, rendendo i sentieri fangosi e scivolosi. Inoltre, i trekking possono durare da 6 ore a due e tre giorni il che significa che i trekking a Sapa riguardano la resistenza.

Vale la pena visitare Sapa nel Vietnam?

Assolutamente. La valle Muong Hoa, la montagna Fansipan e il Tram Ton Pass sono alcuni dei posti più belli da visitare nel Vietnam.

Quanti giorni avete bisogno a Sapa Vietnam?

Pianificate almeno tre giorni o anche più a lungo per sperimentare Sapa pienamente. Dal trekking nei campi di riso terrazzati e nelle foreste di bambù al soggiorno con i locali, ci sono molte cose da fare a Sapa e oltre.

Potete fare trekking a Sapa senza una guida?

Potete mappare un percorso di trekking in modo indipendente, ma a meno che non abbiate esperienza nell'escursionismo in aree montagnose, vi consigliamo di prenotare una guida locale consapevole.

Cosa dovreste indossare per il trekking a Sapa?

A seconda del momento dell'anno in cui state visitando Sapa, può essere molto nebbioso, piovoso e freddo. Pertanto, indossate scarpe da passeggiata comode e abiti caldi e impermeabili. I buoni calzini da escursionismo vi saranno utili per prevenire le vesciche.

Avete bisogno di un visto per il Vietnam?

Quando viaggiate al Vietnam, dovete far approvare il vostro visto prima del vostro arrivo. Il Vietnam è uno dei pochi paesi rimasti al mondo dove dovete essere 'invitati' per visitare.

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